Terug naar overzicht

In Nederland hebben we het Corona virus.
Er zijn veel regels om ervoor te zorgen dat niet teveel mensen tegelijk ziek worden.
1 van die regels is dat je niet mag werken.
Of dat je niet naar de dagbesteding mag.
Zit je nu thuis en verveel je je?
We willen je graag helpen.
We geven je zoveel mogelijk tips.
Misschien krijg je dan een idee om iets te gaan doen.

1. Door het coronavirus moet je veel thuis zitten.
    Wil je gezellig even met iemand praten?
    Kun je tips gebruiken om thuis iets te gaan doen?
    Bel dan de Telefoonleijn: 074-2651168.
    Bekijk dit filmpje als je uitleg wilt.
    Elke dag tussen 10:00 en 16:00 uur zitten we voor je klaar. 

2. Kijk eens op deze website
    Hier vind je een hele lijst aan ideeën.

3. Op Facebook vind je Jij en ik samen thuis.
    Hier vind je leuke filmpjes en ideeën.

4. Ook op deze website vind je mooie ideeën.
    De website heet Digidagbesteding.
    Er zijn zoveel ideeën, er zit vast iets voor je bij.

5. Marlieke is begeleidster bij Aveleijn.
    Zij maakt elke dag een vlog.
    Dit is haar eerste filmpje.

6. Zorg dat je wat beweging krijgt.

    Dit filmpje kan je hierbij helpen.
    Op YouTube kun je nog veel meer filmpjes vinden over bewegen. 
    Ook kun je de oefeningen van Nederland in Beweging doen.

7. Op deze website vind je filmpjes.
    Deze filmpjes gaan over kinderboeken.
    Het wordt voorgelezen en er zijn tekeningen bij. 

8. Ken je ABCDate al?
    Daar kun je je voor aanmelden als je zorg krijgt van Aveleijn.
    Via ABCDate kun je andere mensen leren kennen.
    Je kunt iemand zoeken voor een relatie.
    En je kunt iemand zoeken om samen leuke dingen te doen.
    Je kunt je aanmelden via je begeleider. 
    Wil je er meer over weten?
    Kijk dan eens op hun website.
    Ze maken ook filmpjes.

9. Je kunt ook live iets volgen.
    Bijvoorbeeld dieren. Mensen heb dan een webcam bij het dier gezet.
    Hier heb je een paar voorbeelden:
    - Kies hier een dier of dierentuin in Nederland om te bekijken
    - Volg de panda's in Atlanta
    - Volg zeedieren in Amerika.
      Als je op deze pagina iets meer naar onderen kijkt, kun je nog meer dieren zien.
    - Volg de dierentuin in Houston.
      Ook op deze pagina zie je verschillende dieren.  
    - Hier kun je op verschillende plekken het verkeer bekijken.
    - Hier kun je nog meer live beelden bekijken in Nederland.

10. Hier vind je muziekfilmpjes van Aveleijn medewerker Nicki Knox.

11. Zorgorganisatie Philadelphia maakt leuke filmpjes
      Deze gaan bijvoorbeeld over bewegen.
      Maar ze geven ook andere tips om je niet te vervelen.

12. Houd je van koken?     
      Misschien kun je nu wat nieuwe recepten uitproberen?

13. Heb je spelletjes in de kast of op de inloop? 
      Overleg met je begeleider met hoeveel mensen je dit mag spelen.     
      Je mag niet te dicht bij elkaar zitten.     
      En niet met teveel mensen in 1 ruimte.

14. Als je van knutselen houd, kun je op Pinterest veel voorbeelden vinden.     
      Misschien krijg je nieuwe ideeën. 

15. Niet iedereen houdt ervan, maar je hebt nu wel tijd voor een goede schoonmaak.     
      Je kast opruimen, koelkast schoonmaken, keukenkastjes uitsoppen. 

16. Houd je van tv kijken?     
      Probeer dan niet de hele dag te kijken.     
      Misschien kun je een paar dingen doen, en dan een aflevering kijken.     
      Dan is het een soort beloning voor jezelf.

17. Kijk eens in oude foto albums.      
      Zo kun je herinneringen ophalen.

18. De Positieve Knop is een oefening die je kunt doen. 
      Het kan je helpen als je zorg hebt.

Wat moet en kan ik doen?

Het Corona virus is in Nederland. Je kunt hier ziek van worden. We moeten hier voorzichtig mee zijn. We proberen je het goed uit te leggen. En we geven je tips. Want misschien heb je niet veel te doen. Of je begrijpt het niet goed. Volg dan deze verhalen.

Lees hier mijn andere verhalen